vica1987 futás

☀️ Komárom, Komárom-Esztergom - Evening Run2024.07.16 Kedd, 18:29:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:25

Távolság

12.05 km Szint: 36 m
Lépésszám: 6495

Tempó

06:11 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
66
Maximum
156

Edzésleírás

Sunny, 32°C, Feels like 32°C, Humidity 45%, Wind 17km/h from NNW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 214 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 6 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -3 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -3 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 3 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -5 0 0 0
00:00:20 0.05 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!