Velvet3 futás

Morning Run2024.07.28 Vasárnap, 07:20:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:17:20

Távolság

21.64 km Szint: 206 m
Lépésszám: 13351

Tempó

09:07 p/km (6.58 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
92
Maximum
193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 206 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:54 1 06:54 8.70 -4 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 18 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 13 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -21 0 0 0
00:09:24 1 09:24 6.38 -7 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -6 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 -2 0 0 0
00:08:33 1 08:33 7.02 5 0 0 0
00:09:45 1 09:45 6.15 20 0 0 0
00:11:00 1.01 10:53 5.51 42 0 0 0
00:10:16 1.01 10:10 5.90 8 0 0 0
00:08:14 1 08:14 7.29 -2 0 0 0
00:09:18 1 09:18 6.45 -7 0 0 0
00:12:29 0.99 12:37 4.76 32 0 0 0
00:10:56 1.01 10:50 5.54 -17 0 0 0
00:11:18 0.99 11:25 5.26 -6 0 0 0
00:13:04 1.01 12:56 4.64 -13 0 0 0
00:09:45 0.99 09:51 6.09 -24 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 -6 0 0 0
00:08:17 1.01 08:12 7.32 -16 0 0 0
00:08:19 0.99 08:24 7.14 -5 0 0 0
00:04:58 0.63 07:53 7.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!