grossefuge futás

Morning Run2024.08.06 Kedd, 05:46:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:48

Távolság

12.26 km Szint: 23 m
Lépésszám: 7053

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
71
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:25 1 06:25 9.35 4 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 3 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -11 0 0 0
00:01:30 0.26 05:46 10.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!