poganym futás

Morning Run2024.08.07 Szerda, 06:58:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:18

Távolság

10.55 km Szint: 175 m
Lépésszám: 4710

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
76
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 175 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -65 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -24 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 4 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -22 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -2 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 20 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 30 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 46 0 0 0
00:03:08 0.55 05:42 10.53 9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!