Hauanita egyéb

Gyógytorna2024.08.07 Szerda, 10:15:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Edzésleírás

Heti itthoni 2/1. Hátsó fascialánc nyújtások, csípő lazítás + tartásjavító feladatok. A láberősítést most picit itt is pihentetjük.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!