CsiriBá futás

Morning Run2024.08.07 Szerda, 10:54:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:09

Távolság

12.48 km Szint: 288 m
Lépésszám: 5865

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
80
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 288 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 189 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:24 1 05:24 11.11 -2 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 42 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -26 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -37 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 11 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 17 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 8 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 23 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 22 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 20 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -61 0 0 0
00:02:26 0.48 05:04 11.84 -15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Deviate 2 24 július
45%
1353.8 / 3000 km