Enugu Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:19Távolság
3 kmTempó
22:06 p/km (2.71 km/h)Edzésleírás
Göd 25
400 bem
400 gyors 7:01
2x200 gyors 3:18, 15
4x100 gyors 1:31,31,32,31
400 mell 8:16
2x200 mell 3:53, 51
4x100 mell 1:47, 51, 49, 48
200 lev.Strandolás közben. Nagyon meleg volt a víz is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:23 | 1 | 20:23 | 2.94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:58 | 1 | 21:58 | 2.73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:58 | 1 | 23:58 | 2.50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
