CsiriBá futás

Evening Run2024.08.10 Szombat, 18:31:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:36:51

Távolság

49.61 km Szint: 53 m
Lépésszám: 19811

Tempó

04:22 p/km (13.73 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
90
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 245 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:03 1 04:03 14.81 0 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 0 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 -1 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 0 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 3 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 -4 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 0 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 4 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 -3 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -1 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 3 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 -3 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 2 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -2 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 -1 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 2 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 2 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -3 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -1 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 3 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 -3 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 4 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -3 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 4 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 -4 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 4 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -3 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:02:53 0.61 04:44 12.69 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Deviate 2 24 július
106%
3173.6 / 3000 km