hidegbazsi futás

Evening Run2024.08.15 Csütörtök, 19:08:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:07

Távolság

12.2 km Szint: 15 m
Lépésszám: 5723

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
86
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 367 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:51 1 04:51 12.37 4 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -2 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:01:23 0.2 06:55 8.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!