Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Csipő lazítás, IT hengerezés + nyújtás, aztán főleg tartásjavítás, háterősítés meg váll + bicepsz.
Csipő lazítás, IT hengerezés + nyújtás, aztán főleg tartásjavítás, háterősítés meg váll + bicepsz.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.