volvoman futás

Morning Run2024.08.31 Szombat, 05:23:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:11:17

Távolság

30.18 km Szint: 34 m
Lépésszám: 15094

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
123
Maximum
235

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 -2 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 2 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 2 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 2 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 3 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 3 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 1 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 6 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -3 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 1 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -1 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 4 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -10 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -3 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -2 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -7 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -2 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 2 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:01:11 0.18 06:34 9.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!