balazsgabor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:33Távolság
11.84 km Szint: 16 mLépésszám: 5347
Tempó
05:47 p/km (10.36 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
95
Maximum
181
Edzésleírás
Baja - W9 Sun Intervals
Szintemelkedés 16 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1.01 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 0.99 | 06:06 | 9.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1.01 | 05:01 | 11.96 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.98 | 06:07 | 9.80 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1.02 | 05:06 | 11.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 0.98 | 06:46 | 8.86 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 0.85 | 06:12 | 9.68 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
