balazsgabor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
6 km
33:10 05:32 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
6 km
0:33:10 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 6 km | 0:33:10 |
6 km |
0:33:10 |
| Összesen | 1 | 6 km | 0:33:10 |
6 km | 0:33:10 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
62 | 661.38 km | 66:54:54 |
27.01 km |
2:52:34 |
|
Bringázás
|
17 | 149.54 km | 9:58:58 |
22.67 km |
1:31:02 |
|
Túra
|
4 | 33.63 km | 10:13:43 |
19.95 km |
6:43:00 |
|
Jóga
|
4 | - | 4:27:04 |
- | 1:13:05 |
|
Egyéb
|
7 | - | 6:45:17 |
- | 1:32:16 |
| Összesen | 94 | 886.96 km | 98:19:56 |
27.010 km | 6:43:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
