Mike255 erősport

2010.10.18 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Edzés Gyulánál:

gimnasztika, 4 kör (20 felülés, 10 fekvő, 20 homorítás, 15 felugrás, 10 fekvő (2körben) ), 4x30mp függeszkedés, 10x20mp hasizom, 3x45 könyöklős hátizom

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!