Edinaa futás

Night Run2024.09.09 Hétfő, 03:46:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:56:30

Távolság

30.01 km Szint: 24 m
Lépésszám: 15640

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
72
Maximum
139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 193 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:12 1 06:12 9.68 3 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -2 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -2 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -3 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!