vica1987 futás

☀️ Komárom, Komárom-Esztergom - Evening Run2024.09.11 Szerda, 19:03:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:04

Távolság

10.36 km
Lépésszám: 4912

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
101
Maximum
178

Edzésleírás

Sunny, 20°C, Feels like 19°C, Humidity 54%, Wind 9km/h from W

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 253 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:02:08 0.36 05:56 10.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!