poganym futás

Evening Run2024.09.12 Csütörtök, 18:12:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:48

Távolság

10.71 km Szint: 173 m
Lépésszám: 4255

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
81
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 173 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -59 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 4 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -29 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 3 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -22 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -3 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 14 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 27 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 50 0 0 0
00:03:25 0.71 04:49 12.47 14 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!