surda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:19Távolság
11.07 km Szint: 24 mLépésszám: 5709
Tempó
05:54 p/km (10.17 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
91
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 24 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 396 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:21 | 0.07 | 05:00 | 12.00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
