Mike255 Úszás

2010.10.22 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2.4 km

Tempó

20:50 p/km (2.88 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés: pill, hát, mell, gyors x2

2x 1000m gyors

Akartam még úszni utána 4x100-at és 200 levezetést, de Andrisnál nem volt stopper és hely sem volt, ezért már nem ugrottam vissza a medencébe.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!