adamat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:45Távolság
15.92 km Szint: 43 mTempó
03:30 p/km (17.13 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 43 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:33 | 1 | 03:33 | 16.90 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:36 | 1.05 | 01:31 | 39.38 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:20 | 0.96 | 03:28 | 17.28 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:56 | 1.01 | 01:55 | 31.34 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:10 | 0.97 | 02:14 | 26.86 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:55 | 1.03 | 02:50 | 21.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:36 | 0.98 | 01:38 | 36.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:01 | 1 | 03:01 | 19.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:26 | 0.99 | 03:28 | 17.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:30 | 1.17 | 02:08 | 28.08 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:56 | 0.89 | 02:10 | 27.62 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 0.94 | 04:40 | 12.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1.02 | 05:02 | 11.92 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 0.98 | 05:35 | 10.76 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 0.93 | 07:48 | 7.70 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
