adamat edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
1.16 km
09:01 07:46 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
1.16 km
0:09:01 |
|
2
|
3
|
4
3.22 km
17:15 05:21 p/km Normál futás |
5
|
6
1.33 km
07:23 05:33 p/km Normál futás |
7
|
8
10.48 km
59:53 05:43 p/km Normál futás |
36. hét
15.03 km
1:24:31 |
|
9
|
10
|
11
|
12
1.14 km
03:13 02:49 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
37. hét
1.14 km
0:03:13 |
|
16
|
17
|
18
1.11 km
03:29 03:08 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
0.57 km
02:27 04:18 p/km Normál futás |
22
|
38. hét
1.68 km
0:05:56 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 17.85 km | 1:33:40 |
10.48 km |
0:59:53 |
| Összesen | 6 | 17.85 km | 1:33:40 |
10.48 km | 0:59:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 168.37 km | 14:53:44 |
20.94 km |
2:02:45 |
| Összesen | 55 | 168.37 km | 14:53:44 |
20.940 km | 2:02:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
