szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:56:55Távolság
21.35 km Szint: 939 mLépésszám: 11933
Tempó
08:17 p/km (7.24 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
99
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 939 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 67
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:13 | 1 | 12:13 | 4.91 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:16 | 1 | 11:16 | 5.33 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:04 | 1 | 14:04 | 4.27 | 156 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:49 | 1 | 11:49 | 5.08 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:22 | 1 | 13:22 | 4.49 | 151 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:20 | 1 | 10:20 | 5.81 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -175 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:45 | 0.35 | 05:00 | 12.00 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
