stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:16Távolság
10 km Szint: 24 mLépésszám: 4378
Tempó
05:20 p/km (11.26 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
94
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 24 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:53 | 1.02 | 05:46 | 10.40 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 0.99 | 05:32 | 10.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 0.99 | 05:12 | 11.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 0.99 | 04:56 | 12.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 0.99 | 05:32 | 10.83 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:02 | 0.01 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
