maraton201011 futás

2010.11.10 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:10

Távolság

4.3 km

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Edzésleírás

Katiéktól egészen a tó melletti hídig, majd vissza.

Szerintem ez olyan 4,5 km lehet. Majd le kell mérni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:10 4.3 05:09 11.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!