Edzésleírás
5 km két tó körül, egyre hidegebb van, viszont a talaj fagyottabb, így nem olyan sáros és gyorsulok. Ez érdekes.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:30 | 5 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |