Palesz 80 km Bringázás 2011-04-25-n 11:00-kor

Palesz bringázás

2011.04.25 Hétfő, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:26:00

Távolság

80 km Szint: 300 m

Tempó

02:35 p/km (23.30 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

110

Maximum

174

Edzésleírás

Tihanyból kis Balatonkör a Navratil családdal. Nagy mázlink volt az idővel, csak kicsit csöpörgött. Alakul az állóképességem - síkon a trekkingel megy 24-26 folyamatosan.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:26:00	80	02:35	23.30	300	85	110	174	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.