Palesz 47.4 km Bringázás 2011-05-11-n 17:00-kor

Palesz bringázás

2011.05.11 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:00

Távolság

47.4 km

Tempó

02:29 p/km (24.10 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

110

Maximum

170

Edzésleírás

Velencei-tó és Seregélyes Dénessel. 2 éve először bringázott, ahhoz képest nagyon jól ment. Csodaszép idő volt, nagyon jól esett tekerni - még ha az utolsó 20 km-re el is fáradt, így csak 20 körül mentünk a végén.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:58:00	47.4	02:29	24.10	0	0	110	170	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.