Edzésleírás
tekerés utáni próba futás. én azt hittem szánalmas a tempóm, de a végén kiderült hogy annyira nem is rossz. viszonylag könnyű átállás tekerésről futásra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:45 | 6 | 04:38 | 12.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |