lzszabo futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:22:43Távolság
6 kmTempó
03:47 p/km (15.85 km/h)Edzésleírás
magyar erektlon futás, szentendre. ééés megvan a PB 6km-re, mintegy 3percet vertem magamra :D lényegében minden jó volt, ideális idő, (kevés nap, sok felhő) a pálya szuper volt. maga a futás is jól ment, bár a felénél kicsivel jobban meghúztam a kelleténél, és az utolsó egyre már nem sok erőm maradt. de most elégedett vagyok :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:43 | 6 | 03:47 | 15.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lzszabo 6051 napja