Edzésleírás
+7 kör
kb 85 km volt, a többi itt-ott
majdnem megvolt a 12' /kör, az utolsó 3 kör volt gyengébb szumma 2 perccel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:43:00 | 110 | 01:29 | 40.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |