Edzésleírás
200v, 200gy tea, 2(100, 100, 200gy- 1:39-1:21, 3:30, 3:32), 200m, 2(110, 100, 200gy- 1:38, 1:43, 3:32, 3:42), 200gy tea, 100gy oldal, 100gy söprés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 2.6 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
napsugárraforgó 4898 napja
Egyre jobban izgatja a fantáziámat ez a söprés dolog...egyszer majd megnézem.:)