hencs007 54.4 km Bringázás 2011-09-11-n 09:00-kor

hencs007 bringázás

2011.09.11 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

54.4 km Szint: 500 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Húúú, nagyon meleg nap volt. Ráadásul a tegnapi tekerést nem nyújtottuk le... :-( Nehezebben mentek most a kilométerek, de persze, jóóó volt. Megnéztük Pusztavám felett a Vértesszentkereszti kolostorromot - wow, baromi jól néz ki!

http://www.youtube.com/watch?v=WYYD0MkShMk&feature=related

Majd Gerencsérvár-Mindszentpuszta-Csáki vár (Oroszlánkő)-Ciklámen-völgy

Sok aszfalt volt, h be tudjuk járni a tervezett részt - itt legalább lehetett nagyon tekerni. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	54.4	00:00	0.00	500	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.