Mike255 Úszás

2011.10.16 Vasárnap, 03:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

2.5 km

Tempó

36:00 p/km (1.67 km/h)

Edzésleírás

  • 03:00 - 03:30 900 m - ketten
  • 04:00 - 04:30 600 m - hárman (smarcsu beugrott 3.nak)
  • 05:00 - 05:30 600 m - hárman (forgi beugrott 3.nak)
  • 05:30 - 06:00 400 m - négyesben (beszálltunk eftomi-ékhoz, mert csak ketten lettek volna

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4839 napja

Kemények voltatok, gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!