Edzésleírás
Pusztazámor 3X, zsírégető pulzussal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:00 | 50 | 02:06 | 28.57 | 400 | 95 | 110 | 170 | 143 |