CsiriBá futás

2011.12.18 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:21

Távolság

24 km

Tempó

04:06 p/km (14.64 km/h)

Edzésleírás

Lendületes tempó, de a hidakat (Colbert, Vasúti) szokás szerint megnyomtam.

Gyönyőrű idő volt, nagyon élveztem....:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:21 25 03:56 15.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gebregab képe

Gebregab 4714 napja

Grat, szép edzés! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!