Mike255 1.9 km Úszás 2011-12-27-n 14:10-kor

Mike255 Úszás

2011.12.27 Kedd, 14:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.9 km

Tempó

26:19 p/km (2.28 km/h)

Edzésleírás

Lábazós edzés volt ma mára:

200 m gyors bemelegítés

8x 50 m gyors láb

200 m hát

4x 100 hát láb

200 m mell

2x 200 mell láb

100 m levezetés

Gondolom az ünnepek miatt a szokottnál sokkal többen voltak. Máskor van, hogy az egész medencében 4-5-en vagyunk, most az elején sávonként voltunk ennyien. Még jó hogy mára főként lábazás volt. Egész élveztem.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

necromedve 4767 napja

Ha élvezed, legközelebb csinálhatod helyettem is a lábazást. ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.