Edzésleírás
Hosszú kihagyás után végre újra futás. Tiszaújvárosban futottunk az Erőmű kéményig meg egy kicsit az Ifi parkban is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:02 | 10.05 | 06:10 | 9.72 | 0 | 0 | 158 | 152 |