Edzésleírás
A szokásos 2 kifli:
1. fél perc - fél perc váltogatás
2. 1 perc - 1 perc váltogatás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:17 | 14 | 04:40 | 12.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |