Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:20Távolság
12 kmTempó
04:47 p/km (12.56 km/h)Edzésleírás
11:57, 11:58, 11:58, 11:58, 9:28. Van magyarázat: nem fájt a lábam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:20 | 12 | 04:47 | 12.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Kritty 4688 napja
Egészségedre! Nem semmi tempó! Főleg, hogy ez még csak a normál futás. :) Hamarosan 4:30 lesz a lődörgős tempó. :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
napsugárraforgó 4688 napja
Annak nagyon örülök,hogy nem fáj a lábad,de azt kikérem magamnak,hogy ilyen ellazsált tél után ilyen tempót tudsz futni!:))) (egyre inkább lőttek a közös futásnak,hacsak egyszer-kétszer nem poroszkálsz Te is :) )
Egészségedre!