Edzésleírás
Rákospalotán át Újpestre. -2 c szikrázóan tiszta idő, semmi forgalom. Jól esett 2 nagy zabálás között
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:55:02 | 21.1 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 142 |