Tamás55 futás

2012.05.18 Péntek, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:20

Távolság

18 km

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Edzésleírás

25:57, 25:48, 25:41, 9:53. Egész könnyen ment, jobban,  mint a múlt heti. Próbáltam kikapcsolni a fejemet, elég volt a hétből...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:20 18 04:51 12.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4608 napja

Egész jól sikerült a kikapcsolás.

Egészségedre!

Felszerelések

Nike Structure Triax 14