surda bringázás

2012.06.09 Szombat, 06:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:08:00

Távolság

163 km Szint: 1122 m

Tempó

02:15 p/km (26.58 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
88
Maximum
169

Edzésleírás

Sanyival. Baja-Bátaszék-Bonyhád-Kaposszekcső-kajálás Anyuéknál-Bonyhád-Bátaszék-Baja Minden oké volt, bár a s@ggem elültem rendesen!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:08:00 163 02:15 26.58 1122 0 88 169 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

savanya76 képe

savanya76 4531 napja

Kösz a tekerést ,nagyon jó móka volt :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!