Edzéseim - 2012 - Edzésonline

csiga edzésnaplója

Futás edzések

180 edzés

Összes idő

105:07:20

Távolság

1227 km

Tempó

05:08 p/km Sebesség: 11.67 km/h

Bringázás edzések

28 edzés

Összes idő

32:04:29

Távolság

554 km

Tempó

03:28 p/km Sebesség: 17.27 km/h

Túra edzések

3 edzés

Összes idő

6:30:00

Távolság

45 km

Tempó

08:40 p/km Sebesség: 6.92 km/h

Erősport edzések

4 edzés

Összes idő

1:30:00

Mozgatott súly

95 kg

Edzések

2023 December

8 km Futás 2012-12-31-n 46:27 alatt

7 km Futás 2012-12-30-n 35:42 alatt

11 km Futás 2012-12-29-n 57:48 alatt

6 km Futás 2012-12-26-n 30:05 alatt

5 km Futás 2012-12-24-n 25:36 alatt

15 km Bringázás 2012-12-24-n 44:45 alatt

7 km Futás 2012-12-23-n 35:41 alatt

6 km Futás 2012-12-22-n 28:30 alatt

7 km Futás 2012-12-20-n 35:38 alatt

6 km Futás 2012-12-19-n 28:30 alatt

22 km Bringázás 2012-12-16-n 1:02:00 alatt

4.5 km Futás 2012-12-14-n 23:10 alatt

4 km Futás 2012-12-13-n 29:49 alatt

6 km Futás 2012-12-10-n 30:05 alatt

7 km Futás 2012-12-09-n 39:39 alatt

4 km Futás 2012-12-08-n 22:33 alatt

4 km Futás 2012-12-05-n 23:24 alatt

4 km Futás 2012-12-04-n 22:28 alatt

4 km Futás 2012-12-03-n 23:36 alatt

5 km Futás 2012-12-01-n 28:47 alatt
2023 November

13 km Túra 2012-11-25-n 3:00:00 alatt

4 km Futás 2012-11-20-n 20:14 alatt

7 km Futás 2012-11-19-n 38:17 alatt

4.5 km Futás 2012-11-16-n 23:07 alatt

6 km Futás 2012-11-15-n 29:00 alatt

6 km Futás 2012-11-14-n 30:06 alatt

6 km Futás 2012-11-12-n 30:38 alatt

5 km Futás 2012-11-11-n 26:15 alatt

4.5 km Futás 2012-11-10-n 23:42 alatt

4.5 km Futás 2012-11-09-n 23:42 alatt

9 km Futás 2012-11-07-n 44:09 alatt

7 km Futás 2012-11-05-n 35:52 alatt

6 km Futás 2012-11-03-n 30:15 alatt

8 km Futás 2012-11-02-n 42:14 alatt
2023 Október

14 km Bringázás 2012-10-31-n 43:13 alatt

7 km Futás 2012-10-29-n 34:07 alatt

5.5 km Futás 2012-10-28-n 27:34 alatt

7 km Futás 2012-10-26-n 34:02 alatt

4.5 km Futás 2012-10-25-n 23:39 alatt

8 km Futás 2012-10-24-n 40:05 alatt

6 km Futás 2012-10-23-n 31:33 alatt

6 km Futás 2012-10-15-n 28:38 alatt

5 km Futás 2012-10-12-n 25:03 alatt

6 km Futás 2012-10-11-n 30:23 alatt

6 km Futás 2012-10-10-n 28:14 alatt

5 km Futás 2012-10-09-n 27:18 alatt

10 km Futás 2012-10-08-n 57:15 alatt

8 km Futás 2012-10-07-n 43:42 alatt

12 km Futás 2012-10-05-n 1:00:00 alatt

9 km Futás 2012-10-01-n 57:26 alatt
2023 Szeptember

4 km Futás 2012-09-28-n 20:01 alatt

7 km Futás 2012-09-27-n 37:52 alatt

10 km Bringázás 2012-09-26-n 35:12 alatt

5 km Futás 2012-09-26-n 27:05 alatt

5 km Futás 2012-09-25-n 26:15 alatt

4 km Futás 2012-09-24-n 22:19 alatt

4 km Futás 2012-09-23-n 21:15 alatt

6 km Futás 2012-09-22-n 31:15 alatt

20 km Bringázás 2012-09-22-n 1:09:00 alatt

6 km Futás 2012-09-20-n 29:27 alatt

5 km Futás 2012-09-19-n 25:35 alatt

10 km Futás 2012-09-18-n 48:30 alatt

6 km Futás 2012-09-16-n 31:47 alatt

6 km Futás 2012-09-15-n 00:00 alatt

40 km Bringázás 2012-09-15-n 2:11:00 alatt

9 km Futás 2012-09-14-n 44:37 alatt

0 km Erősport 2012-09-13-n 30:00 alatt

4 km Futás 2012-09-12-n 21:10 alatt

12 km Bringázás 2012-09-11-n 32:13 alatt

6 km Futás 2012-09-07-n 28:32 alatt

12 km Bringázás 2012-09-05-n 37:12 alatt

6.5 km Futás 2012-09-04-n 27:34 alatt

5 km Futás 2012-09-03-n 26:28 alatt
2023 Augusztus

9 km Futás 2012-08-30-n 46:51 alatt

12 km Futás 2012-08-29-n 50:05 alatt

15 km Bringázás 2012-08-28-n 43:39 alatt

12 km Futás 2012-08-28-n 59:42 alatt

9 km Futás 2012-08-27-n 44:23 alatt

15 km Bringázás 2012-08-27-n 52:11 alatt

3.5 km Futás 2012-08-26-n 19:19 alatt

22 km Bringázás 2012-08-24-n 1:10:00 alatt

10 km Bringázás 2012-08-20-n 31:15 alatt

23 km Bringázás 2012-08-19-n 1:02:00 alatt

35 km Bringázás 2012-08-12-n 3:06:00 alatt

12 km Bringázás 2012-08-11-n 42:52 alatt

6 km Futás 2012-08-11-n 29:52 alatt

4 km Futás 2012-08-10-n 23:51 alatt

22 km Bringázás 2012-08-10-n 1:11:00 alatt

8 km Futás 2012-08-09-n 39:10 alatt

15 km Bringázás 2012-08-08-n 47:17 alatt

15 km Bringázás 2012-08-07-n 45:15 alatt

4 km Futás 2012-08-07-n 19:26 alatt

7 km Futás 2012-08-06-n 36:15 alatt

8 km Futás 2012-08-05-n 40:16 alatt

30 km Bringázás 2012-08-04-n 1:29:00 alatt

7 km Futás 2012-08-04-n 36:33 alatt

10 km Futás 2012-08-03-n 49:54 alatt

7 km Futás 2012-08-02-n 36:27 alatt

14 km Bringázás 2012-08-01-n 42:56 alatt
2023 Július

6 km Futás 2012-07-31-n 30:10 alatt

4 km Futás 2012-07-30-n 21:58 alatt

8 km Futás 2012-07-29-n 41:21 alatt

6 km Futás 2012-07-28-n 29:26 alatt

5 km Futás 2012-07-27-n 26:18 alatt

6 km Futás 2012-07-25-n 29:58 alatt

20 km Bringázás 2012-07-24-n 50:25 alatt

9 km Futás 2012-07-23-n 45:23 alatt

7 km Futás 2012-07-22-n 37:41 alatt

5 km Futás 2012-07-21-n 26:36 alatt

5 km Futás 2012-07-20-n 25:52 alatt

6 km Futás 2012-07-19-n 30:22 alatt

5 km Futás 2012-07-18-n 26:30 alatt

4 km Futás 2012-07-13-n 20:55 alatt

4 km Futás 2012-07-10-n 22:44 alatt

4 km Futás 2012-07-08-n 20:18 alatt

5.5 km Futás 2012-07-07-n 28:22 alatt

9 km Futás 2012-07-06-n 47:06 alatt

50 km Bringázás 2012-07-04-n 5:00:00 alatt

13 km Futás 2012-07-01-n 1:08:00 alatt
2023 Június

6 km Futás 2012-06-29-n 33:27 alatt

10 km Futás 2012-06-26-n 52:17 alatt

15 km Túra 2012-06-24-n 00:00 alatt

36 km Bringázás 2012-06-23-n 3:07:00 alatt

4 km Futás 2012-06-22-n 20:17 alatt

5 km Futás 2012-06-21-n 23:52 alatt

8 km Futás 2012-06-20-n 43:23 alatt

6 km Futás 2012-06-07-n 33:22 alatt

12 km Futás 2012-06-06-n 1:06:00 alatt

6 km Futás 2012-06-04-n 28:30 alatt

16 km Futás 2012-06-03-n 1:24:00 alatt

6 km Futás 2012-06-01-n 28:58 alatt
2023 Május

10 km Futás 2012-05-27-n 50:31 alatt

30 km Bringázás 2012-05-26-n 00:00 alatt

6 km Futás 2012-05-25-n 27:53 alatt

12 km Futás 2012-05-24-n 1:07:00 alatt

6 km Futás 2012-05-21-n 30:02 alatt

6 km Futás 2012-05-18-n 37:18 alatt

6 km Futás 2012-05-17-n 31:11 alatt

5 km Futás 2012-05-16-n 25:18 alatt

6 km Futás 2012-05-14-n 30:45 alatt

5 km Futás 2012-05-12-n 25:02 alatt

0 km Erősport 2012-05-11-n 30:00 alatt

7 km Futás 2012-05-10-n 34:23 alatt

6 km Futás 2012-05-09-n 30:56 alatt

9 km Futás 2012-05-08-n 44:01 alatt

6 km Futás 2012-05-07-n 30:29 alatt

15 km Bringázás 2012-05-06-n 45:10 alatt

6 km Futás 2012-05-05-n 29:26 alatt

6 km Futás 2012-05-03-n 30:06 alatt

16 km Futás 2012-05-01-n 1:22:00 alatt
2023 Április

19 km Futás 2012-04-28-n 1:36:00 alatt

15 km Futás 2012-04-26-n 1:15:08 alatt

10 km Futás 2012-04-25-n 52:48 alatt

15 km Futás 2012-04-23-n 1:16:00 alatt

10 km Futás 2012-04-19-n 47:33 alatt

5 km Futás 2012-04-18-n 27:30 alatt

5 km Futás 2012-04-17-n 26:58 alatt

17 km Túra 2012-04-16-n 3:30:00 alatt

7 km Futás 2012-04-15-n 35:57 alatt

4 km Futás 2012-04-12-n 22:37 alatt

5 km Futás 2012-04-10-n 25:23 alatt

4 km Futás 2012-04-08-n 22:42 alatt

8 km Futás 2012-04-06-n 42:01 alatt

6 km Futás 2012-04-05-n 33:48 alatt

6 km Futás 2012-04-01-n 30:07 alatt
2023 Március

10 km Futás 2012-03-31-n 50:08 alatt

6 km Futás 2012-03-30-n 29:56 alatt

6 km Futás 2012-03-29-n 32:06 alatt

6 km Futás 2012-03-27-n 31:15 alatt

10 km Futás 2012-03-25-n 50:07 alatt

9 km Futás 2012-03-24-n 47:01 alatt

10 km Futás 2012-03-23-n 52:12 alatt

10 km Futás 2012-03-22-n 52:05 alatt

8 km Futás 2012-03-18-n 41:44 alatt

10 km Bringázás 2012-03-16-n 35:15 alatt

5 km Futás 2012-03-15-n 25:27 alatt

5 km Futás 2012-03-13-n 25:28 alatt

6 km Futás 2012-03-12-n 29:36 alatt

3 km Futás 2012-03-11-n 17:51 alatt

3.5 km Futás 2012-03-10-n 19:20 alatt

7 km Futás 2012-03-09-n 37:45 alatt
2023 Február

6 km Futás 2012-02-27-n 30:25 alatt

6 km Futás 2012-02-26-n 31:12 alatt

7 km Futás 2012-02-25-n 34:21 alatt

6 km Futás 2012-02-24-n 28:27 alatt

5 km Futás 2012-02-23-n 24:12 alatt

4 km Futás 2012-02-21-n 20:03 alatt

9 km Futás 2012-02-19-n 47:13 alatt

6 km Futás 2012-02-18-n 29:14 alatt

6 km Futás 2012-02-17-n 30:26 alatt

9 km Futás 2012-02-16-n 46:28 alatt

7 km Futás 2012-02-15-n 35:19 alatt

10 km Bringázás 2012-02-14-n 34:24 alatt

6 km Futás 2012-02-13-n 30:06 alatt

6 km Futás 2012-02-08-n 30:02 alatt

7 km Futás 2012-02-06-n 35:15 alatt

5 km Futás 2012-02-04-n 25:28 alatt

6 km Futás 2012-02-03-n 30:12 alatt

5 km Futás 2012-02-02-n 24:42 alatt
2023 Január

4.5 km Futás 2012-01-31-n 22:45 alatt

10 km Futás 2012-01-30-n 51:32 alatt

6 km Futás 2012-01-29-n 32:13 alatt

10 km Bringázás 2012-01-25-n 34:15 alatt

9 km Futás 2012-01-25-n 45:41 alatt

0 km Erősport 2012-01-23-n 00:00 alatt

4.5 km Futás 2012-01-23-n 23:05 alatt

9 km Futás 2012-01-21-n 46:46 alatt

0 km Erősport 2012-01-18-n 30:00 alatt

10 km Futás 2012-01-18-n 50:54 alatt

6 km Futás 2012-01-17-n 30:04 alatt

7 km Futás 2012-01-14-n 36:01 alatt

5 km Futás 2012-01-11-n 27:17 alatt

10 km Futás 2012-01-03-n 53:08 alatt

11 km Futás 2012-01-02-n 1:01:00 alatt

4 km Futás 2012-01-01-n 22:05 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

csiga edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon