Edzésnapló

28
8.5 km
48:39
05:43 p/km
29
30
8.5 km
49:41
05:51 p/km
31
8.5 km
50:11
05:54 p/km
1
2
3
44. hét
3 futás
25.5 km
2:28:31
4
8.5 km
49:30
05:49 p/km
5
6
8.5 km
49:14
05:48 p/km
7
8
8.5 km
49:20
05:48 p/km
9
10
45. hét
3 futás
25.5 km
2:28:04
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 25.5 km

2:28:04

8.5 km

0:49:30

Összesen 3 25.5 km

2:28:04

8.5 km

0:49:30

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
111 1304 km

127:52:41

14 km

1:24:13

Összesen 111 1304 km

127:52:41

14.000 km

1:24:13