Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Edus72 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 október

2024 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 11.56 km 1:10:38 06:07 p/km Normál futás	29 Futás 10.21 km 1:00:20 05:55 p/km Normál futás Bringázás 10.13 km 33:55 03:21 p/km Normál tekerés Bringázás 10.1 km 35:05 03:28 p/km Normál tekerés	30 Futás 14.16 km 1:23:56 05:56 p/km Normál futás	31 Futás 8.13 km 49:54 06:08 p/km Normál futás	1 Futás 15.9 km 1:36:07 06:03 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.19 km 1:01:11 06:00 p/km Normál futás	44. hét 6 futás 70.15 km 7:02:06 2 bringázás 20.23 km 1:09:00
4	5 Futás 6.43 km 38:20 05:58 p/km Normál futás	6 Futás 6.41 km 38:00 05:56 p/km Normál futás	7 Futás 6.42 km 38:01 05:55 p/km Normál futás	8	9	10 Futás 10.22 km 1:00:28 05:55 p/km Normál futás	45. hét 4 futás 29.48 km 2:54:49
11 Futás 7.3 km 43:46 06:00 p/km Normál futás	12	13 Futás 7.27 km 43:30 05:59 p/km Normál futás	14	15 Futás 6.25 km 37:13 05:57 p/km Normál futás	16 Futás 14.14 km 1:23:02 05:52 p/km Normál futás	17 Futás 10.23 km 59:58 05:52 p/km Normál futás	46. hét 5 futás 45.19 km 4:27:29
18	19 Futás 8.05 km 47:40 05:55 p/km Normál futás	20 Futás 7.21 km 42:59 05:58 p/km Normál futás	21 Futás 7.8 km 47:05 06:02 p/km Normál futás	22	23 Futás 8.55 km 50:43 05:56 p/km Normál futás	24	47. hét 4 futás 31.61 km 3:08:27
25	26 Futás 7.28 km 43:00 05:54 p/km Normál futás	27 Futás 8.08 km 47:38 05:54 p/km Normál futás	28	29 Futás 6.37 km 38:06 05:59 p/km Normál futás	30	1	48. hét 3 futás 21.73 km 2:08:44

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	154.1 km	15:16:47	15.9 km	1:36:07
Összesen	18	154.1 km	15:16:47	15.9 km	1:36:07

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	185	2131.38 km	210:49:27	52.89 km	5:40:41
Bringázás	235	2312.59 km	127:48:16	13.38 km	0:53:34
Összesen	420	4443.97 km	338:37:43	52.890 km	5:40:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés