Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Enci03 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Egyéb 40:54 Edzés	26 Egyéb 49:59 Edzés	27	28	29	30 Túra 1.58 km 56:34 35:48 p/km Séta	1	48. hét 2 egyéb 7.25 km 1:30:53 1 túra 1.58 km 0:56:34
2	3	4 Egyéb 32:03 Edzés Futás 3.76 km 39:19 10:27 p/km Normál futás	5 Túra 4.21 km 51:17 12:11 p/km Séta	6 Túra 3.81 km 44:47 11:45 p/km Séta	7 Túra 3.91 km 44:42 11:26 p/km Séta	8 Túra 4.44 km 51:46 11:40 p/km Séta	49. hét 1 egyéb 2.59 km 0:32:03 1 futás 3.76 km 0:39:19 4 túra 16.37 km 3:12:32
9 Túra 4.13 km 49:37 12:01 p/km Séta	10 Túra 4.13 km 47:30 11:30 p/km Séta	11	12 Bringázás 5.16 km 1:01:24 11:54 p/km Normál tekerés	13	14 Túra 4.31 km 51:52 12:02 p/km Séta	15 Túra 3.71 km 43:25 11:42 p/km Séta Túra 2.83 km 33:41 11:54 p/km Séta	50. hét 5 túra 19.11 km 3:46:05 1 bringázás 5.16 km 1:01:24
16 Túra 2.71 km 28:22 10:28 p/km Séta	17 Túra 0.07 km 00:34 08:06 p/km Séta	18	19	20	21 Túra 5.74 km 1:09:49 12:10 p/km Séta	22	51. hét 3 túra 8.52 km 1:38:45
23	24	25 Túra 3.84 km 45:11 11:46 p/km Séta	26	27 Túra 4.93 km 59:55 12:09 p/km Séta	28	29	52. hét 2 túra 8.77 km 1:45:06
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	3.76 km	0:39:19	3.76 km	0:39:19
Bringázás	1	5.16 km	1:01:24	5.16 km	1:01:24
Túra	14	52.77 km	10:22:28	5.74 km	1:09:49
Egyéb	1	-	0:32:03	-	0:32:03
Összesen	17	64.28 km	12:35:14	5.74 km	1:09:49

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	187.83 km	21:02:56	14 km	1:33:01
Bringázás	5	33.73 km	3:21:56	21.13 km	1:49:44
Túra	15	54.35 km	11:19:02	5.74 km	1:09:49
Egyéb	224	-	264:02:46	-	3:25:59
Összesen	268	1434.28 km	299:46:40	21.130 km	3:25:59

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés