Eszter19 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
12.02 km
1:14:21 06:11 p/km Normál futás |
28
|
29
12.1 km
1:15:13 06:13 p/km Normál futás |
30
|
31
17.26 km
1:46:42 06:11 p/km Hosszú futás |
1
|
35. hét
41.38 km
4:16:16 |
|
2
|
3
12.08 km
1:13:59 06:07 p/km Normál futás |
4
|
5
12.09 km
1:14:16 06:09 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
21.1 km
2:11:35 06:14 p/km Hosszú futás |
36. hét
45.27 km
4:39:50 |
|
9
|
10
12.1 km
1:14:21 06:09 p/km Normál futás |
11
|
12
12.04 km
1:11:41 05:57 p/km Normál futás |
13
|
14
18.22 km
1:48:51 05:58 p/km Hosszú futás |
15
|
37. hét
42.36 km
4:14:53 |
|
16
|
17
12.01 km
1:12:24 06:02 p/km Normál futás |
18
|
19
12.02 km
1:09:12 05:45 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
38. hét
24.03 km
2:21:36 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 111.66 km | 11:16:19 |
21.1 km |
2:11:35 |
| Összesen | 8 | 111.66 km | 11:16:19 |
21.1 km | 2:11:35 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
135 | 1855.48 km | 191:58:25 |
21.59 km |
2:19:04 |
| Összesen | 135 | 1855.48 km | 191:58:25 |
21.590 km | 2:19:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
