Edzésnapló

30
1
2
3
4
5
6
40. hét
7
8
9
10
11
12
13
41. hét
14
15
16
17
18
19
20
42. hét
21
22
23
24
25
26
27
43. hét
28
29
30
31
1
2
3
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
38 324.16 km

31:52:23

15.75 km

1:30:10

Úszás
2 1.5 km

1:14:31

1 km

0:48:41

Bringázás
83 3620.73 km

154:19:07

204.39 km

9:27:45

Túra
79 685.58 km

136:36:13

16.01 km

2:51:43

Erősport
22 0 kg

48:16:36

0 kg

3:21:12

Egyéb
29 -

37:14:03

-

2:51:19

Összesen 253 4849.85 km

409:32:53

204.390 km

9:27:45