Jimbo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
12.52 km
1:17:26 06:11 p/km Normál futás |
29
|
30
70.03 km
2:23:55 02:03 p/km Normál tekerés |
31
10.09 km
57:04 05:39 p/km Normál futás |
1
10.53 km
2:42:13 15:24 p/km Hegyi túra |
2
|
3
|
44. hét
22.61 km
2:14:30
70.03 km
2:23:55
10.53 km
2:42:13 |
|
4
4.05 km
1:01:57 15:18 p/km Séta
16.74 km
1:42:28 06:07 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
4.05 km
1:01:57
16.74 km
1:42:28 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 16.74 km | 1:42:28 |
16.74 km |
1:42:28 |
|
Túra
|
2 | 14.58 km | 3:44:10 |
10.53 km |
2:42:13 |
| Összesen | 3 | 31.32 km | 5:26:38 |
16.74 km | 2:42:13 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
78 | 756.58 km | 72:01:03 |
49.62 km |
1:46:20 |
|
Úszás
|
26 | 22.94 km | 10:51:51 |
2 km |
0:57:58 |
|
Bringázás
|
59 | 2234.67 km | 83:06:06 |
75.6 km |
3:04:17 |
|
Túra
|
50 | 217.81 km | 53:22:15 |
13.19 km |
3:59:06 |
| Összesen | 213 | 3232 km | 219:21:15 |
75.600 km | 3:59:06 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
