Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Keso edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Túra 2.31 km 27:48 12:02 p/km Séta	31 Futás 15.63 km 1:33:21 05:58 p/km Normál futás Túra 2.39 km 30:04 12:35 p/km Séta	1	2 Túra 5.92 km 1:38:38 16:40 p/km Séta Túra 4.52 km 53:30 11:50 p/km Séta	3 Futás 11.54 km 1:07:19 05:50 p/km Normál futás Túra 1.77 km 21:43 12:16 p/km Séta	4 Futás 26.01 km 2:54:16 06:42 p/km Normál futás	31. hét 5 túra 16.91 km 3:51:43 3 futás 53.18 km 5:34:56
5	6	7	8	9	10 Futás 23.44 km 2:48:18 07:11 p/km Normál futás	11 Túra 5.07 km 1:00:01 11:50 p/km Séta Túra 1.78 km 20:01 11:15 p/km Séta	32. hét 1 futás 23.44 km 2:48:18 2 túra 6.85 km 1:20:02
12	13	14	15	16 Túra 1.95 km 24:10 12:24 p/km Séta	17	18 Futás 1.61 km 09:00 05:35 p/km Normál futás Futás 6 km 41:00 06:50 p/km Normál futás Túra 2.05 km 24:58 12:11 p/km Séta	33. hét 2 túra 4 km 0:49:08 2 futás 7.61 km 0:50:00
19 Futás 6.65 km 40:01 06:01 p/km Normál futás	20	21 Futás 6.73 km 40:00 05:57 p/km Normál futás	22	23 Futás 10.39 km 1:05:12 06:17 p/km Normál futás	24 Túra 1.75 km 21:42 12:24 p/km Séta	25 Futás 7.05 km 41:53 05:56 p/km Normál futás	34. hét 4 futás 30.82 km 3:07:06 1 túra 1.75 km 0:21:42
26 Futás 1.58 km 09:00 05:42 p/km Normál futás Túra 2.25 km 30:04 13:22 p/km Séta	27 Futás 6.95 km 40:00 05:45 p/km Normál futás	28 Túra 2.04 km 25:03 12:17 p/km Séta	29 Futás 11.45 km 1:04:58 05:40 p/km Normál futás	30	31 Futás 6.98 km 40:18 05:46 p/km Normál futás	1 Futás 15.11 km 1:29:31 05:55 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 42.07 km 4:03:47 2 túra 4.29 km 0:55:07

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	126.38 km	13:21:15	26.01 km	2:54:16
Túra	10	29.1 km	6:19:50	5.92 km	1:38:38
Összesen	23	155.48 km	19:41:05	26.01 km	2:54:16

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	164	1451.67 km	143:53:36	26.01 km	2:58:56
Bringázás	2	95.36 km	6:19:04	48.83 km	3:22:10
Túra	88	271.43 km	52:24:55	7.75 km	1:38:38
Összesen	254	1818.46 km	202:37:35	48.830 km	3:22:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés